Giovedì 2 febbraio 2017

Buongiorno a tutti...ancora ammalata ma in grado di seguire correttamente il metodo Montignac.
Oggi invertirò i pasti...a pranzo GP e cena PL :saltuariamente si può fare.
Serena giornata a Voi.


Colazione GP
Acqua e limone
the verde 
yogurt greco 0%
mandarini
pane di grano saraceno
marmellata bio mirtilli

Pranzo PG

Zuppa di ceci
mela


Cena PL
A SORPRESA
DOLCE.